Гимнастика на рабочем месте

Видео для ознакомления 

Укрепляем суставы рук

https://cloud.mail.ru/public/DA1K/B9UdnRRJQ

Тонкая талия 

https://cloud.mail.ru/public/VAuz/WxPEhTF5P

Расправляем плечи

https://cloud.mail.ru/public/mxaz/7tmrUR39h