В Жирновской ЦРБ прошла коллективная зарядка, приуроченная сразу к двум всероссийским тематическим неделям — Неделе информирования о важности физической активности и Неделе профилактики зависимости от гаджетов. Медики вышли на свежий воздух, чтобы на собственном примере доказать: движение — лучшая альтернатива бесконечному «зависанию» в телефонах и компьютерах.
Для сотрудников ЦРБ подобные мероприятия давно стали доброй традицией. В рамках корпоративной программы «Здоровье на рабочем месте» они систематически проводят коллективные зарядки и акции, пропагандирующие физкультуру как неотъемлемую часть повседневной жизни. Комплекс упражнений составили щадящим — доступным для всех без исключения. Никаких рекордов, только общий настрой, заряд энергии и дружеская атмосфера. И, конечно, ещё одно напоминание: физкультура — лучшее лекарство от гиподинамии и её последствий.
Особую актуальность зарядке придала Неделя профилактики зависимости от гаджетов. Медики, ежедневно сталкивающиеся с последствиями малоподвижного образа жизни и «экранной» зависимости, призвали коллег и всех жителей района заменить хотя бы часть времени, проводимого за смартфонами, на пользу для здоровья.
Екатерина Забазнова, специалист по связям с общественностью ГБУЗ «ВРЦОЗ и МП».